Avena: abbiamo mai parlato di lei?! Urge recuperare.

avena sativa

Quante volte abbiamo sentito parlare di avena che fa bene alla pelle, all’intestino, ai capelli alle pelli sensibili…sì dai ammettiamolo ormai lo sanno anche i muri che l’avena è un ingrediente utilizzatissimo, versatile e usato in tanti ambiti diversi. Che mi dite della famosissima “Overnight oat?” che preparate la sera … Leggi l’articolo

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